Varios tipos de alimento

¿Qué necesitamos como seres humanos? ,existen varios tipos de alimento:el  físico , psicológico  ,espiritual , social .

En el torbellino de la vida moderna , para  los que tenemos suerte de todavía tener acceso al alimento físico  descuidamos los demás, quizá porque son intangibles y somos fuertes seguidores de solo lo que podemos tocar y ver   , ya en las  cuestiones que no interrumpen la vida no estamos enfocados en lograr la satisfacción por lo menos de manera cotidiana.

El alimento psicológico es muy complejo y abarca múltiples facetas , como ser la  confianza y paz consigo mismo , el crecimiento en cualquier actividad productiva y que no sea reñida con los principios y valores fundamentales,  la autorrealización que es grande también ya que puede ir desde éxitos materiales ,profesionales y sociales en el sentido de ser agente de impacto en las comunidades donde nos desempeñamos, hasta sentirse útil y valioso a nivel familiar.

El espiritual es más un convencimiento que tiene relación con la fe ,con la necesidad de apoyarnos en un ser superior que nos guía y nos protege.

El social ,vinculado con la satisfacción de interactuar con la gente desde la familia hasta los conocidos pasando por los amigos.

Si analizamos la situación del ser humano en las grandes urbes podemos afirmar que la vida transcurre en el corre corre hacia los estudios y/o  el trabajo, que nos proporciona comida ,vestuario , casa y todo lo demás que pudiera aspirarse relacionado con una vida confortable ,en este torbellino  nos llevamos de encuentro a la naturaleza creyendo que controlamos todo porque todavía podemos respirar , en este afán, el alimento psicológico,entra en crisis y confusión , a veces ya no sabemos que somos y  hacia dónde vamos ,  en  medio del éxito material nos deprimimos y padecemos de ansiedad y otros trastornos asociados.

Por otra parte si ponemos atención en lo espiritual lo reducimos a ceremonias religiosas sin pensar en acciones de beneficio   para los demás  , algunas veces usamos lo religioso para sentirnos bien con las malas actuaciones o como vía de acceso al bienestar interior .

En lo social el panorama es peor , de afirmar que el hombre es un animal social ,hemos quedado que ya ni a miembros de nuestra propia familia soportamos .

  Sin embargo si usted es una persona que toma de todos los alimentos de manera equilibrada lo felicitamos y lo instamos a ayudar  a otros a lograrlo ya que el mundo parece entrar en el caos colectivo sin aparente rectificación de los errores que estamos cometiendo.

El rostro de un País

EL rostro de un país lo moldea las actitudes y acciones de todos sus habitantes, aun cuando exista en algunos países organismos especializados en mantener una imagen para los extranjeros, ahora en la era de la tecnología y las comunicaciones satelitales es difícil dar una imagen falsa, todo el mundo se entera de los hechos a través de internet u otros medios.

Era de esperarse el último calificativo que no quiero repetir y que coloca a Honduras como un país que no se debe visitar o invertir en él, el asunto es serio por lo menos para los que vivimos en el delicado equilibrio de los desajustes de la economía o sea la mayoría de la población.

Por centenares de años nos ha convenido tener una imagen de país en eterna pobreza y últimamente era buen negocio la situación de los embates de la naturaleza principalmente en el invierno con los huracanes, deslaves ,inundaciones  que daban la oportunidad de ingresos en moneda extranjera ,la imagen de andrajosos la hemos mantenido por conveniencia ,el problema es que con la recesión mundial ya pocos dan dinero con tanta facilidad y hay que cumplir indicadores puntuales para ser candidatos a desembolsos.

El caos ya no es una buena estrategia, esa es la conclusión en estos momentos, ya estamos en el 2012 y hay que tomar este asunto de la imagen aunque sabemos que es una consecuencia no una influencia  o sea que es el resultado de muchas cosas malas que hemos dejado que crezcan por indolencia, displicencia o conveniencia .

Si fuera la influencia con tratar de mejorar la imagen resolveríamos el problema de la corrupción , inequidad ,criminalidad , pobreza y  desempleo pero es al revés , al atacar estos males ,la imagen cambiará.

Tradicionalmente el hondureño se ha caracterizado por conformista, sabemos que es individualista  y  eso  no había hecho tanto daño    ; ahora estamos a punto de perder la poca identidad que manteníamos .

La actitud es la fuente de todos los impulsos y acciones que tomamos, es la forma que vemos la realidad que nos rodea, por ejemplo si tengo una actitud indiferente ante la inequidad mientras no me afecte  (postura individualista) es porque esa es la mejor interpretación que tengo de la realidad sobre los deberes y derechos, si mi actitud es negativa hacia la inseguridad se supone que tomaré acciones aunque sean insignificantes para contribuir  a mejorarla.

La suma de las actitudes de todos los buenos hondureños debe revertir este proceso de deterioro que nos dejará completamente a la deriva de los altos índices de maldad que rodean a la humanidad.

Greg Anderson en su libro “las 22 leyes del bienestar “habla de la tercera ley como la de la unidad y dice que “ tu actitud determina tu altitud” en base a la unidad irrefutable del cuerpo la mente y el espíritu , generalmente nos enfocamos en el cuerpo (trabajar para comer , para tener comodidad , salud y vivir más años) pero descuidamos e inclusive algunos profesionales dedicados al cuerpo se burlan de la mente y del espíritu.

Los países más desarrollados han entendido desde hace tiempo esta ley de la unidad que curiosamente de la unidad individual se trasciende fácilmente a la colectiva.

Honduras es un país hermoso con gente buena en su mayoría, hagamos prevalecer estos parámetros y mejoremos la imagen de esta gran nación que se merece lo mejor no lo peor.

¿Hacia dónde vamos?

Cuando observo a la gente  haciendo las más absurdas carreras de un lado a otro en donde nadie quiere esperar , nadie quiere dar un poco de espacio al otro , nadie quiere que lo interrumpan en su prisa endémica , me pregunto¿ hacia dónde vamos ?, ¿cuál es el propósito de tal velocidad y urgencia? . 

De repente con la vida moderna hemos creado el concepto de que el tiempo es oro y es cierto en el sentido de no dejar que los años pasen sin que hayamos hecho algo valioso  pero de allí a que tengamos que atropellar día a día para llegar no sé adonde es otra cosa.

Hemos hecho del tiempo un fenómeno volátil debido a esta prisa , ya no nos interesa captar las experiencias aparentemente triviales como conversar cara a cara u observar el paisaje , apartar tiempo para la recreación saludable (no la que nos ofrece la faceta urbana como estar horas en una computadora o ir a embotellarnos para ir al cine) sino la sencilla como compartir con otras personas lo mejor de nosotros por ejemplo asistir a una reunión con amigos en alguna casa .

Por eso no debe sorprendernos porque cada año que pasa es "más rápido que el anterior"

Entre la prisa que fabricamos para la vida actual ahora nos aquejan problemas serios que nos amenazan como la delincuencia ,criminalidad, injusticia descarada etc. etc. pero ninguna tan peligrosa como el individualismo salvaje que nos hace más vulnerables, pero sobre todo en medio de la prisa vivimos la vida con poco buen sabor.

Reforzando lo bueno

No se por qué en nuestros hogares nos inculcaron más el "no hagas " que el "tú puedes" y esos engramas se nos quedan grabados de manera indeleble , crecimos con el anticipo de los fracasos y desconfiando de lo positivo ; generaciones atrás esto pasaba desapercibido y el mundo seguía adelante pero en estos tiempos de zozobra es cuando más ocupamos lo positivo y la certeza de poder hacer las cosas bien.

Como no ha habido muchas raíces en nuestro inconscientes sobre esta actitud entonces por lo menos deberíamos reforzar a las personas que nos rodean cada vez que hacen acciones productivas dentro del marco del bien ,así hay que aplaudir al honrado , puntual , bondadoso , solidario ,amable,honesto, etc.etc. 

Tradicionalmente le guardamos asiento o esperamos al impuntual , celebramos la astucia de alguien para hacer trampa , al egoísta lo admiramos porque "cuida lo suyo" el ser impulsivo se toma como asertividad  en fin ,lo que estamos haciendo es cultivando lo malo dentro de la arena movediza porque junto con ellos nos hundiremos también .

Que la actitud hacia lo bueno sea una conducta digna de imitar , vivimos tiempos de angustia porque ya el hombre no tolera nada del hombre y la aniquilación entre los seres humanos parece inminente.

El celular y sus contradicciones

Nadie entiende  esa necesidad que tenemos del celular, lo más sencillo es decir que facilitó la comunicación  y es cierto aunque nos ha llevado al extremo de creer que controlamos todo pero no es cierto ,es la falsa certidumbre de lo que siempre tiene un margen de lo desconocido , es indudable que nuestra poca tolerancia a la incertidumbre ha salido favorecida con este artilugio. Curiosamente el impacto más visible del celular es cuando estamos en un grupo con gente conocida pero que no nos interesa mucho la interacción , entonces el celular nos sirve para aislarnos  , aun con gente que queremos mucho nos gana la compulsión de estar viendo el dichoso aparato , creando molestias comprensibles en los demás que quieren de nosotros el contacto físico y emocional.

Cuando vamos por un pasillo y no queremos saludar , ¡eureka !tomamos el celular y agachamos la cabeza , ya no necesitamos fingir que estamos hablando sino que pretendemos que atendemos un mensajito y si es blackberry pues mejor es el teatro.

En conferencias o sesiones nos encanta apartarnos de esa aburrida situación  y de nuevo vamos con el aparatito ; poco falta que inventen un celular que se adhiera a la mano para no tener que guardarlo y tenerlo siempre a disposición.

La más triste de las contradicciones es sin duda que los mensajitos tanto los normales como los de los mensajeros instantáneos ,han terminado con la comunicación emocional esa que aun se lograba al hablar ,si cuando hablamos por teléfono cualquiera que sea el aparato es más fría la comunicación no digamos sólo usando  códigos , ya un te amo es facil decirlo sin sentirlo!

Cambio de los engramas

Lo que le ocurre a la humanidad es hasta cierto punto inaudito, estamos en un proceso de retroceso de los componentes más vitales   como son los valores, la sociabilidad y la justicia .

Dentro del amplio panorama de los valores , se ha despertado la corriente del antivalor ,en un intento de robotizar los pensamientos para fomentar la frialdad  ,quitar todo resto de emocionalidad y vivir sólo para lo superficial .

La sociabilidad no nos interesa , nos movemos en este campo sólo en caso de que haya un interés muy particular , por ejemplo ahora sonreímos cuando es necesario no por naturalidad y satisfacción ,saludamos también con similares propósitos y las amistades en lugar de aumentar su número se están reduciendo , quedándonos en una burbuja imaginaria ,solos contra el mundo.

La justicia no se ejerce desde el momento que no buscamos la equidad en cada paso que damos , la inteligencia se dirige hacia la astucia mal intencionada que fomenta el oportunismo .

El resultado de esta nueva mentalidad es el individuo que está expuesto a incrementar la maldad como fundamento básico de la convivencia social , la persona sin sentimientos nobles, que rechaza formar alianzas positivas ;sin embargo los perfiles buenos todavía existen , pero se extinguen rápidamente, es la lucha que oprime al que quiere dar lo mejor de sí a los demás , hacer amigos y ser justo sobre todas las cosas.

Es mejor hacer el bien

Vivimos en un mundo despiadado , entre más somos menos nos queremos y   soportamos , esa es la verdad, ya llegamos a los 7000 millones de seres humanos y como desde los inicios de la vida compartida han existido desigualdades e injusticias de todo tipo ahora con tanta población el impacto es mayor en los que menos tienen ;menos comida ,  menos proteccion , trabajo, justicia  ,oportunidades .

La mejor manera de vivir no es dañar a los demás sino colaborar y ayudar para que la brecha no sea tan abismal , al hacer el bien contribuimos con un grano de arena para nivelar un poco el desequilibrio en la humanidad.

No debemos dañar a otros sólo para sentirnos mejor ante nuestras propias frustraciones ,probemos la experiencia de ayudar y veremos que sentiremos alivio a nuestras calamidades , nada se pierde con hacerlo,seamos responsables de nuestras propias acciones y no busquemos en otros la culpabilidad ,hacer el bien es el único instrumento que nos queda ante el caos galopante que ya nos envolvió sin embargo nunca es tarde para empezar con lo positivo , debe ser una salida ,porque siempre hay esperanza .