Ir al contenido principal

Entradas

La mente administra nuestro tiempo

Se afirma que el tiempo es una dimensión subjetiva a pesar de que existen hasta relojes atómicos para medirlo con extrema precisión . Y .....ciertamente lo es , el tiempo pasa con mayor o menor velocidad dependiendo de la percepción de la realidad , a cada uno de nosotros nos toca administrar nuestro tiempo pero no de la manera simplista como tener una agenda para todo un día , semana ,mes o el año. La gran protagonista de el sentir como pasa el tiempo por nosotros es la mente, ese proceso interno vitala aunque muchos la quieren descartar como el motor del cuerpo ; lo que hacemos internamente con ese proceso da como resultado percibir como pasa el tiempo ,los problemas y la búsqueda de sus soluciones consume las energías y los días ,las alegrías también aceleran la velocidad por ejemplo si estamos en buena compañía se nos "esfuman los minutos" , si tenemos una deuda que no podemos pagar pasamos angustiados y queremos que el tiempo no pase tan rápido sobre todo si se trata pag...

La complejidad de la mente humana

Con mi grupo de formación de investigadores de la Unidad de Investigación de la carrera de Psicología UNAH , comentábamos el pasado viernes , como está de complejo analizar la forma de pensar del ser humano , ya no nos podemos guiar por la lógica o por el sentido común porque la mentalidad del actual ser humano va muchas veces en contra de estos dos factores que antes eran el pilar de la vida cotidiana . Ahora percibimos la realidad de una manera muy particular, a nuestro modo ,sólo pensando desde la perspectiva individualista. A medida que somos más en esta tierra es al contrario que tenemos que pensar , hay que hacerlo desde el enfoque colectivo , sé que es difícil porque la verdad es que poco nos soportamos unos a otros y esa presión nos manda al individualismo ,pero no sobreviviremos de esta manera, no observemos a otros como la competencia a la que hay que derribar muy por el contrario y en esto hay que ser individualista , hay que competir con uno mismo sin fijarse en los demás...

Ahorro Generalizado

Cada año que pasa se nos presenta como un gran reto,nos enfrentamos al calentamiento global , menos agua, alimento y trabajo , si no nos hemos dado cuenta ,ya hay poco espacio para todos , sólo nos queda optar por el ahorro generalizado ,debemos de reconocer que nuestros hábitos desmesurados para lograr a toda costa la vida confortable sin sacrificio ha dado como resultado que la tierra se resienta minuto a minuto . Uno de los grandes ahorros que tenemos que hacer este año es en el papel, lo tratamos como si fuera un recurso inagotable , gastamos a más no poder y cada hoja representa un sacrificio en los pocos árboles que nos quedan, ya no deberíamos consumir tanto papel,a la larga el efecto dominó será terrible porque al no haber árboles se agotará el oxigeno respirable , el agua potable y estaremos cada vez más vulnerables a las inundaciones y los deslaves. Parece fantasía pero muchos grupos poblacionales que tienen acceso a la comida también la despercidian mientras otros ni sueñ...

Cultivar el hábito de la pausa

Para la sociedad globalizada es importante la rapidez ante todo , nos abruma pidiendo de nosotros el máximo esfuerzo y productividad lo cual es aceptable siempre y cuando no vaya en detrimento de nuestra salud física y mental . Sabemos que la percepción del tiempo es algo subjetivo y que ya no nos debe sorprender por qué cada año sentimos que pasó más rápido que el anterior! la respuesta es sencilla , se debe a que estamos atrapados en la vorágine de la alta velocidad .Como consecuencia de esta situación hemos perdido la habilidad de interesarnos en los pequeños detalles de la vida que por cierto son los que en la mayoría de las veces nos aportan momentos de felicidad . Tratemos que en este nuevo año volvamos a tomar pausa a pesar del estrés y las altas responsabilidades . Pausa para descansar , para platicar con nuestros hijos, familiares y amigos , para ver la naturaleza y contribuir a su recuperación , hacer el bien, ser solidario pero sobre todo hacer pausa para evaluar dí...

Entre la euforia y la tristeza

Diciembre y Enero son dos meses muy particulares, forman parte de la transición de un año a otro pero sobre todo la sociedad nos hace caer en la dualidad euforia -tristeza , una emoción para cada mes . Es obvio que la euforia para los asalariados es en Diciembre al recibir dinero extra y bajo los esquemas del consumismo despiadado hay que gastarlo con la misma rapidez con que nos lo entregan con la ya clásica costumbre de dar regalos o autoregalarse , además de celebrar una época que hace mucho perdió el significado religioso. Gastar de manera frenética aun con los fondos que no se poseen debido a que nos moldean en el esquema de la apariencia , es una costumbre arraigada en la sociedad occidental. Practicamente el dinero sólo lo prestan para que sea pasado a otras manos además de capturar candidatos a endeudarse con las tarjetas de crédito u otro tipo de estrategias nada saludables. Apenas la Navidad son 15 días pero desde octubre nos empiezan a bombardear con necesidades que no lo...

Indolencia e indiferencia del ser humano

Ante las amenazas de todo tipo que se ciernen sobre el planeta , es evidente la indolencia e indiferencia de los seres humanos para tratar de enmendar los gigantescos errores cometidos en detrimento de la tierra ya sea por hambre ,ignorancia y por la más común de todas : el afán desmedido de la riqueza material proporcionada por el dinero. En los países pobres , los pocos recursos destinados a cuidar el medio ambiente son desaparecidos por los actos de corrupción que pretenden como siempre el dinero fácil . Y en los países desarrollados salvo algunas honrosas excepciones no hay un compromiso serio por frenar los abusos contra la tierra. Todos se preocupan por saber hasta donde habrá petróleo sin poner atención a que el agua se agota , y será motivos de guerra entre los pueblos, La indolencia e indiferencia son dos pilares del mal de la era moderna: el individualismo,la tecnología y avances modernos han contribuido de manera inesperada a este flagelo de la humanidad así como sin quer...

La explosión demográfica y sus consecuencias

La población del mundo alcanzará los 7.000 millones de habitantes para 2012 y para 2050 seremos más de 9.000 millones, según proyecciones de Naciones Unidas. Además de lo obvio que es la dificultad de alimentos y agua ,actualmente el más grave problema es la irrefrenable compulsión del ser humano de emigrar del campo a la ciudad ,lo cual a mi criterio ha sido la más grande arma de doble filo de las inventadas por el hombre, por una parte generó la expectativa de una "mejor vida" y por otra las ciudades han sido el triste destino de los desempleados ,deprimidos, de los atrapados en la droga y la delicuencia ,de los envidiados por su suerte de tener un buen empleo(un reducido número por cierto) , de los consumidos por la corrupción y en general de la total desvalorizacion de la vida humana como tal. Unido a esta conducta obsesiva de vivir en las ciudades ,está el desmedido afán de la riqueza ,asociada a su obtención por vías rápidas , la consecuencia es más que evidente: ...